🍊
Mascarpone peynirli portakallı bisküvili dondurma Kaç Kalori?
Kremalı mascarpone, portakal ve bisküvi parçacıkları
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mascarpone peynirli portakallı bisküvili dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
221
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25.4g
· 46%
Protein
3.6g
· 7%
Yağ
11.7g
· 47%
Lif
0.5g
Mascarpone peynirli portakallı bisküvili dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.36µg · 15% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
88mg · 13% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Kalsiyum
109mg · 11% GDV
Selenyum
3.4µg · 6% GDV
Mascarpone peynirli portakallı bisküvili dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mascarpone peynirli portakallı bisküvili dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mascarpone peynirli portakallı bisküvili dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mascarpone peynirli portakallı bisküvili dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mascarpone peynirli portakallı bisküvili dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 4.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.9:1).
Mascarpone peynirli portakallı bisküvili dondurma Gibi Besinler
Mascarpone peynirli portakallı bisküvili dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.