🍨
Maraş usulü dondurma cup Kaç Kalori?
Yoğun kıvamlı, süt bazlı, sakızlı Maraş tarzı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Maraş usulü dondurma cup Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
215
KCAL / 100G
Karbonhidrat
26.8g
· 49%
Protein
4.2g
· 8%
Yağ
10.4g
· 43%
Lif
0.2g
Maraş usulü dondurma cup Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
92µg · 10% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Kalsiyum
148mg · 15% GDV
İyot
9µg · 6% GDV
Potasyum ⭐
205mg · 6% GDV
Maraş usulü dondurma cup Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Maraş usulü dondurma cup İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Maraş usulü dondurma cup Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Maraş usulü dondurma cup Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Maraş usulü dondurma cup Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 7:1
İdeal 4:1 üzerinde (7:1).
Maraş usulü dondurma cup Gibi Besinler
Maraş usulü dondurma cup Hakkında Sık Sorulan Sorular
Maraş usulü dondurma cup kaç kalori içerir?
100 gramında 215 kalori bulunur. Aynı porsiyonda 26.8 g karbonhidrat, 10.4 g yağ ve 4.2 g protein vardır.
Maraş usulü dondurma cup glutensiz mi, hangi alerjenleri içerir?
Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için alerjen olarak dairy içerir.
Maraş usulü dondurma cup hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.