🍰
Mangolu kremalı pasta Kaç Kalori?
Mango aromalı kremalı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mangolu kremalı pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
310
KCAL / 100G
Karbonhidrat
42.5g
· 54%
Protein
4.2g
· 5%
Yağ
14.2g
· 41%
Lif
1.1g
Mangolu kremalı pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
105µg · 12% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
Biotin
3.2µg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
7.8µg · 14% GDV
Fosfor
92mg · 13% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Mangolu kremalı pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mangolu kremalı pasta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mangolu kremalı pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mangolu kremalı pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Mangolu kremalı pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 16.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (16.9:1).
Mangolu kremalı pasta Gibi Besinler
Mangolu kremalı pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mangolu kremalı pasta kaç kalori?
Mangolu kremalı pasta 100 gramda 310 kalori içerir. Porsiyon miktarı arttıkça kalori de buna göre yükselir.
Mangolu kremalı pastada protein ne kadar?
Bu ürün 100 gramda 4,2 gram protein sağlar. Protein içeriği vardır ancak baskın makro besin karbonhidrat ve yağdır.
Mangolu kremalı pasta karbonhidrat açısından yüksek mi?
100 gramında 42,5 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle karbonhidrat içeriği belirgin bir tatlıdır.
Mangolu kremalı pastanın yağ oranı nedir?
100 gramında 14,2 gram yağ vardır. Yağ içeriği, toplam enerjisine anlamlı katkı sağlar.
Mangolu kremalı pasta lifli bir tatlı mı?
100 gramında 1,1 gram lif bulunur. Lif miktarı yüksek değildir.
Mangolu kremalı pastanın glisemik indeksi kaç?
Mangolu kremalı pastanın glisemik indeksi 62'dir. Bu değer, glisemik etkisinin orta düzeyde olduğunu gösterir.
Mangolu kremalı pasta vejetaryen beslenmeye uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca fleksitaryen beslenme ile de uyumludur.
Mangolu kremalı pasta hangi alerjenleri içerir?
Bu tatlı gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.
Mangolu kremalı pasta diyet için uygun mu?
100 gramda 310 kalori, 42,5 gram karbonhidrat ve 14,2 gram yağ içerir. Diyete uygunluk, hedeflenen porsiyon ve günlük toplam alıma göre değerlendirilmelidir.
Mangolu kremalı pasta işlenmiş bir ürün mü?
Evet, mangolu kremalı pasta işlenmiş bir üründür. Bu bilgi, ürünün işlenme düzeyinin yüksek olmadığını değil, doğrudan işlenmiş kategoride olduğunu gösterir.
Mangolu kremalı pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.