🍦
Magnum Mini Double Karadut ve Böğürtlen Kaç Kalori?
Karadut ve böğürtlen soslu, yoğurt aromalı dondurma; çift çikolata kaplamalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Magnum Mini Double Karadut ve Böğürtlen Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
322
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32.1g
· 40%
Protein
3.2g
· 4%
Yağ
19.7g
· 56%
Lif
1.2g
Magnum Mini Double Karadut ve Böğürtlen Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
115µg · 13% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Kalsiyum
105mg · 11% GDV
İyot
14µg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Magnum Mini Double Karadut ve Böğürtlen Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Magnum Mini Double Karadut ve Böğürtlen İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Magnum Mini Double Karadut ve Böğürtlen Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Magnum Mini Double Karadut ve Böğürtlen Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Magnum Mini Double Karadut ve Böğürtlen Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.35g
Omega 6:3 oranı 25:1
İdeal 4:1 üzerinde (25:1).
Magnum Mini Double Karadut ve Böğürtlen Gibi Besinler
Magnum Mini Double Karadut ve Böğürtlen Hakkında Sık Sorulan Sorular
Magnum Mini Double Karadut ve Böğürtlen kaç kalori?
Bu ürün 100 gramda 322 kalori içerir. Porsiyon gramajı verilmediği için en net değer 100 gram üzerinden budur.
Magnum Mini Double Karadut ve Böğürtlen’de ne kadar protein var?
100 gramında 3.2 gram protein bulunur. Protein oranı tatlı kategorisindeki bir ürün için sınırlıdır.
Bu dondurmanın karbonhidrat miktarı yüksek mi?
100 gramda 32.1 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat içeriği tatlı bir ürün olduğunu gösterir.
Magnum Mini Double Karadut ve Böğürtlen yağ oranı nedir?
100 gramında 19.7 gram yağ vardır. Bu nedenle enerji içeriğinin önemli bir kısmı yağdan gelir.
Lif içeriyor mu?
Evet, 100 gramda 1.2 gram lif içerir. Ancak lif miktarı yüksek değildir.
Glisemik indeksi kaç, kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 55’tir. Bu değer genellikle orta düzey glisemik etki olarak değerlendirilir.
Diyette tüketilir mi?
100 gramda 322 kalori, 32.1 gram karbonhidrat ve 19.7 gram yağ içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Tatlı kategorisinde ve ultra işlenmiş bir üründür.
Vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca flexitarian beslenme ile de uyumludur.
Hangi alerjenleri içerir?
Süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanların dikkatli olması gerekir.
Ultra işlenmiş olması ne anlama gelir?
Bu ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu da doğal haldeki tek bileşenli bir gıdadan çok, işlenmiş tatlı ürünü olduğunu gösterir.
Magnum Mini Double Karadut ve Böğürtlen hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.