Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍓

Çilekli kremşantili magnolya Kaç Kalori?

Çilekli, kremşantili, bisküvili sütlü tatlı

KALORİ

186kcal

52orta

POTASYUM

148mg

LİF

1.1g

Çilekli kremşantili magnolya Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

186

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24.8g

· 52%

Protein

3.2g

· 7%

Yağ

8.7g

· 41%

Lif

1.1g

Çilekli kremşantili magnolya Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

9.8mg · 11% GDV

B12

0.24µg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

A Vitamini

68µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

79mg · 11% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

İyot

7.5µg · 5% GDV

Selenyum

2.8µg · 5% GDV

Çilekli kremşantili magnolya Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çilekli kremşantili magnolya İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çilekli kremşantili magnolya Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çilekli kremşantili magnolya Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çilekli kremşantili magnolya Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (15.5:1).

Çilekli kremşantili magnolya Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çilekli kremşantili magnolya Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çilekli kremşantili magnolya kaç kalori?

Çilekli kremşantili magnolya 100 gramda 186 kalori içerir. Aynı miktarda 24,8 g karbonhidrat, 8,7 g yağ ve 3,2 g protein bulunur.

Çilekli kremşantili magnolyanın glisemik indeksi yüksek mi?

Çilekli kremşantili magnolyanın glisemik indeksi 52'dir. Gluten ve süt ürünü içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Çilekli kremşantili magnolya hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.