🍮
Kremalı, bisküvili, muzlu tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
180
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 62%
Protein
3.2g
· 7%
Yağ
6.2g
· 31%
Lif
0.7g
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
A Vitamini
55µg · 6% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
55mg · 8% GDV
Kalsiyum
65mg · 7% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
İyot
6µg · 4% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.15g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Magnolia tatlısı 100 gramda 180 kalori içerir.
100 gram Magnolia tatlısında 3,2 gram protein bulunur.
100 gramlık miktarda 28 gram karbonhidrat vardır.
Magnolia tatlısı 100 gramda 6,2 gram yağ içerir.
100 gramında 0,7 gram lif bulunur. Bu nedenle lif miktarı yüksek değildir.
Magnolia tatlısının glisemik indeksi 65'tir.
Beslenme uyumluluğu omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme olarak belirtilmiştir. 100 gramı 180 kalori ve 28 gram karbonhidrat içerir.
Hayır. Süt ürünleri ve yumurta alerjenleri içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir.
Hayır. Magnolia tatlısında gluten alerjeni bulunur.
Evet. Magnolia tatlısının işlenme düzeyi işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.