🍰
Lorlu cheesecake (şekersiz) Kaç Kalori?
Şekersiz lorlu cheesecake, düşük şeker, protein ve kalsiyum kaynağı.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lorlu cheesecake (şekersiz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
210
KCAL / 100G
Karbonhidrat
13g
· 24%
Protein
10.5g
· 19%
Yağ
13.5g
· 57%
Lif
0.7g
Lorlu cheesecake (şekersiz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.7µg · 29% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
A Vitamini
110µg · 12% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Kalsiyum
220mg · 22% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Lorlu cheesecake (şekersiz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lorlu cheesecake (şekersiz) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lorlu cheesecake (şekersiz) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lorlu cheesecake (şekersiz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lorlu cheesecake (şekersiz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 2.8:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Lorlu cheesecake (şekersiz) Gibi Besinler
Lorlu cheesecake (şekersiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz lorlu cheesecake kaç kalori?
Şekersiz lorlu cheesecake 100 gramında 210 kalori içerir. Aynı porsiyonda 10,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 13,5 g yağ bulunur.
Şekersiz lorlu cheesecake'in glisemik indeksi düşük mü?
Bu cheesecake'in glisemik indeksi 35'tir. Glutensiz, vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak yumurta ve süt ürünleri içerir.
Lorlu cheesecake (şekersiz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.