🍫
Lindt çikolata trüfü Kaç Kalori?
Zengin çikolatalı trüf, yüksek enerji yoğunluğu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lindt çikolata trüfü Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
560
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 38%
Protein
5.5g
· 4%
Yağ
36g
· 58%
Lif
3.5g
Lindt çikolata trüfü Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
150mg · 21% GDV
Magnezyum
55mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Lindt çikolata trüfü Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lindt çikolata trüfü İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lindt çikolata trüfü Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lindt çikolata trüfü Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lindt çikolata trüfü Yağ Değerleri
DOYMUŞ
21g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 28:1
İdeal 4:1 üzerinde (28:1).
Lindt çikolata trüfü Gibi Besinler
Lindt çikolata trüfü Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lindt çikolata trüfü kaç kalori?
Lindt çikolata trüfü 100 gramda 560 kalori içerir. Ayrıca 36 g yağ ve 52 g karbonhidrat sağlar.
Lindt çikolata trüfü vejetaryenler için uygun mu, alerjen içerir mi?
Bu ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Lindt çikolata trüfü hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.