EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Lindor çikolata trüf Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, sütlü çikolata trüf; enerji yoğun

KALORİ

625kcal

GI

45orta

POTASYUM

255mg

LİF

2.5g

Lindor çikolata trüf Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

625

KCAL / 100G

Karbonhidrat

46g

· 29%

Protein

5g

· 3%

Yağ

47g

· 68%

Lif

2.5g

Lindor çikolata trüf Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.42µg · 18% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

E Vitamini

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

155mg · 22% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Lindor çikolata trüf Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Lindor çikolata trüf İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Lindor çikolata trüf Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Lindor çikolata trüf Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Lindor çikolata trüf Yağ Değerleri

DOYMUŞ

29g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20:1

İdeal 4:1 üzerinde (20:1).

Lindor çikolata trüf Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Lindor çikolata trüf Hakkında Sık Sorulan Sorular

Lindor çikolata trüf kaç kalori?

Lindor çikolata trüf, 100 gramda 625 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 47 gramdır.

Lindor çikolata trüf glutensiz mi, alerjen içerir mi?

Lindor çikolata trüf glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve soya içerir; bu alerjenlere duyarlılığı olanlar için uygun değildir.

Lindor çikolata trüf hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.