Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Kuruyemişli damla çikolatalı kurabiye Kaç Kalori?

Enerji yoğun, kuruyemiş ve çikolata içeren tatlı atıştırmalık

KALORİ

505kcal

62orta

POTASYUM

205mg

LİF

3.8g

Kuruyemişli damla çikolatalı kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

505

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61.5g

· 48%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

26.5g

· 47%

Lif

3.8g

Kuruyemişli damla çikolatalı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

Biotin

4.2µg · 14% GDV

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

1.9mg · 12% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

13.5µg · 25% GDV

Fosfor

145mg · 21% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Kuruyemişli damla çikolatalı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kuruyemişli damla çikolatalı kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kuruyemişli damla çikolatalı kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Kuruyemişli damla çikolatalı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kuruyemişli damla çikolatalı kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 63.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (63.7:1).

Kuruyemişli damla çikolatalı kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kuruyemişli damla çikolatalı kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kuruyemişli damla çikolatalı kurabiye kaç kalori içerir?

Kuruyemişli damla çikolatalı kurabiye 100 gramda 505 kalori içerir. Aynı miktarda 26,5 g yağ ve 61,5 g karbonhidrat bulunur.

Kuruyemişli damla çikolatalı kurabiye hangi alerjenleri içerir?

Bu kurabiye gluten, yumurta, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Kuruyemişli damla çikolatalı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.