EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍨

Kurabiye hamurlu damla çikolatalı vanilyalı dondurma Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, kurabiye hamuru ve damla çikolata parçalı vanilyalı dondurma

KALORİ

235kcal

GI

58orta

POTASYUM

185mg

LİF

1.1g

Kurabiye hamurlu damla çikolatalı vanilyalı dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

235

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.5g

· 48%

Protein

3.8g

· 6%

Yağ

11.8g

· 46%

Lif

1.1g

Kurabiye hamurlu damla çikolatalı vanilyalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

95µg · 11% GDV

B5

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

108mg · 15% GDV

Kalsiyum

128mg · 13% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Selenyum

3.1µg · 6% GDV

Kurabiye hamurlu damla çikolatalı vanilyalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kurabiye hamurlu damla çikolatalı vanilyalı dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kurabiye hamurlu damla çikolatalı vanilyalı dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Kurabiye hamurlu damla çikolatalı vanilyalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kurabiye hamurlu damla çikolatalı vanilyalı dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (8.4:1).

Kurabiye hamurlu damla çikolatalı vanilyalı dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kurabiye hamurlu damla çikolatalı vanilyalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kurabiye hamurlu damla çikolatalı vanilyalı dondurma kaç kalori?

Kurabiye hamurlu damla çikolatalı vanilyalı dondurma 100 gramında 235 kalori içerir. Aynı miktarda 28,5 g karbonhidrat ve 11,8 g yağ bulunur.

Kurabiye hamurlu damla çikolatalı vanilyalı dondurmada hangi alerjenler var?

Bu dondurma gluten, süt ürünleri, yumurta ve soya içerir. Vejetaryen beslenmeye uygundur ancak vegan değildir.

Kurabiye hamurlu damla çikolatalı vanilyalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.