Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍦

Kakaolu ve ahududulu külah dondurma Kaç Kalori?

Kakaolu ve ahududulu aromalı, külah içinde dondurma

KALORİ

255kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.9g

Kakaolu ve ahududulu külah dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

255

KCAL / 100G

Karbonhidrat

33.5g

· 52%

Protein

3.8g

· 6%

Yağ

11.8g

· 42%

Lif

1.9g

Kakaolu ve ahududulu külah dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

A Vitamini

95µg · 11% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

102mg · 15% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Potasyum ⭐

210mg · 6% GDV

Kakaolu ve ahududulu külah dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kakaolu ve ahududulu külah dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kakaolu ve ahududulu külah dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kakaolu ve ahududulu külah dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kakaolu ve ahududulu külah dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (15.5:1).

Kakaolu ve ahududulu külah dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kakaolu ve ahududulu külah dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kakaolu ve ahududulu külah dondurma kaç kalori?

Kakaolu ve ahududulu külah dondurma 100 gramında 255 kalori içerir. Aynı miktarda 11,8 g yağ ve 33,5 g karbonhidrat bulunur.

Kakaolu ve ahududulu külah dondurma alerjen içerir mi?

Evet, gluten ve süt ürünleri içerir. Gluten veya süt alerjisi ya da intoleransı olanlar için uygun olmayabilir.

Kakaolu ve ahududulu külah dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.