🍦
Çikolatalı fıstıklı külah dondurma Kaç Kalori?
Çikolata ve fıstık aromalı külah dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı fıstıklı külah dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.5g
· 49%
Protein
4.8g
· 7%
Yağ
12.6g
· 44%
Lif
1.8g
Çikolatalı fıstıklı külah dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
118µg · 13% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
132mg · 19% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
Çikolatalı fıstıklı külah dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı fıstıklı külah dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı fıstıklı külah dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı fıstıklı külah dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı fıstıklı külah dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 20.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.5:1).
Çikolatalı fıstıklı külah dondurma Gibi Besinler
Çikolatalı fıstıklı külah dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı fıstıklı külah dondurma kaç kalori?
Çikolatalı fıstıklı külah dondurma 100 gramda 255 kalori içerir. Aynı miktarda 12,6 g yağ, 31,5 g karbonhidrat ve 4,8 g protein bulunur.
Çikolatalı fıstıklı külah dondurma alerjen içerir mi?
Evet, gluten, süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Çikolatalı fıstıklı külah dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.