🍦
Çikolatalı ve karadutlu külah dondurma Kaç Kalori?
Tatlı, süt bazlı, külah içinde çikolata ve karadut aromalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı ve karadutlu külah dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
235
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.5g
· 53%
Protein
3.8g
· 6%
Yağ
10.8g
· 41%
Lif
1.6g
Çikolatalı ve karadutlu külah dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.34µg · 14% GDV
A Vitamini
82µg · 9% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
104mg · 15% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Çikolatalı ve karadutlu külah dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı ve karadutlu külah dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı ve karadutlu külah dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı ve karadutlu külah dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı ve karadutlu külah dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 8.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.4:1).
Çikolatalı ve karadutlu külah dondurma Gibi Besinler
Çikolatalı ve karadutlu külah dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı ve karadutlu külah dondurma kaç kalori?
Çikolatalı ve karadutlu külah dondurma 100 gramda 235 kalori içerir. Aynı miktarda 10,8 g yağ, 31,5 g karbonhidrat ve 3,8 g protein bulunur.
Çikolatalı ve karadutlu külah dondurma diyete uygun mu?
Bu ürün işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 31,5 g karbonhidrat bulunur. Omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur; ancak gluten ve süt ürünü içerir.
Çikolatalı ve karadutlu külah dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.