🍰
Kremalı Portakallı Revani Kaç Kalori?
Portakal aromalı, kremalı Türk tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kremalı Portakallı Revani Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
230
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35g
· 62%
Protein
4.2g
· 7%
Yağ
7.5g
· 31%
Lif
1.1g
Kremalı Portakallı Revani Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
70µg · 8% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
C Vitamini
7mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
55mg · 8% GDV
Kalsiyum
55mg · 6% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Kremalı Portakallı Revani Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kremalı Portakallı Revani İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kremalı Portakallı Revani Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kremalı Portakallı Revani Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kremalı Portakallı Revani Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 18:1
İdeal 4:1 üzerinde (18:1).
Kremalı Portakallı Revani Gibi Besinler
Kremalı Portakallı Revani Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kremalı portakallı revani kaç kalori?
Kremalı portakallı revani 100 gramında 230 kalori içerir. Aynı porsiyonda 35 g karbonhidrat, 7,5 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.
Kremalı portakallı revani diyete uygun mu?
100 gramında 35 g karbonhidrat bulunan ve glisemik indeksi 65 olan işlenmiş bir tatlıdır. Omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur; yumurta, süt ürünleri ve gluten içerir.
Kremalı Portakallı Revani hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.