🍮
Kremalı kadayıf tatlısı Kaç Kalori?
Şerbetli, kremalı, enerji yoğun tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kremalı kadayıf tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.8g
· 54%
Protein
5.2g
· 6%
Yağ
14.6g
· 40%
Lif
1.8g
Kremalı kadayıf tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.28µg · 12% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
A Vitamini
82µg · 9% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
96mg · 14% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Selenyum
5.2µg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Kremalı kadayıf tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kremalı kadayıf tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kremalı kadayıf tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kremalı kadayıf tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kremalı kadayıf tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.8g
Omega 6:3 oranı 40.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (40.5:1).
Kremalı kadayıf tatlısı Gibi Besinler
Kremalı kadayıf tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kremalı kadayıf tatlısı kaç kalori?
Kremalı kadayıf tatlısı 100 gramında 320 kalori içerir. Aynı porsiyonda 43,8 g karbonhidrat ve 14,6 g yağ bulunur.
Kremalı kadayıf tatlısının glisemik indeksi yüksek mi?
Kremalı kadayıf tatlısının glisemik indeksi 68'dir. 100 gramında 43,8 g karbonhidrat bulunur.
Kremalı kadayıf tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.