Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Kremalı Islak Kek Pasta Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, kremalı ve yoğun enerjili tatlı

KALORİ

360kcal

58orta

POTASYUM

180mg

LİF

2.3g

Kremalı Islak Kek Pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

360

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.8g

· 54%

Protein

5.2g

· 6%

Yağ

16.4g

· 40%

Lif

2.3g

Kremalı Islak Kek Pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

95µg · 11% GDV

0.14mg · 11% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

110mg · 16% GDV

Selenyum

7.5µg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Sodyum

240mg · 10% GDV

Kremalı Islak Kek Pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kremalı Islak Kek Pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kremalı Islak Kek Pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kremalı Islak Kek Pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kremalı Islak Kek Pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 63.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).

Kremalı Islak Kek Pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Kremalı Islak Kek Pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kremalı ıslak kek pasta kaç kalori?

Kremalı ıslak kek pasta 100 gramında 360 kalori içerir. Aynı miktarda 49,8 g karbonhidrat ve 16,4 g yağ bulunur.

Kremalı ıslak kek pastanın glisemik indeksi nedir?

Kremalı ıslak kek pastanın glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Kremalı Islak Kek Pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.