🍦
Sade kornet dondurma Kaç Kalori?
Kornet külahında sade dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sade kornet dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
210
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 62%
Protein
3.5g
· 7%
Yağ
7g
· 31%
Lif
0.3g
Sade kornet dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
A Vitamini
70µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Sade kornet dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sade kornet dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sade kornet dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sade kornet dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sade kornet dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 6.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.5:1).
Sade kornet dondurma Gibi Besinler
Sade kornet dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sade kornet dondurma kaç kalori içerir?
Sade kornet dondurma 100 gramda 210 kalori içerir. Aynı miktarda 32 g karbonhidrat, 7 g yağ ve 3,5 g protein bulunur.
Sade kornet dondurma glüten veya süt içerir mi?
Evet, sade kornet dondurma süt ürünü ve glüten içerir. Bu nedenle süt veya glüten alerjisi olanlar için uygun değildir.
Sade kornet dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.