🫐
Kırmızı meyveli unsuz şekersiz browni Kaç Kalori?
Unsuz, şekersiz, kırmızı meyveli; düşük şekerli tatlı alternatifi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kırmızı meyveli unsuz şekersiz browni Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
285
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.5g
· 25%
Protein
8.2g
· 11%
Yağ
21.4g
· 64%
Lif
8.1g
Kırmızı meyveli unsuz şekersiz browni Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
185mg · 26% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Kırmızı meyveli unsuz şekersiz browni Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kırmızı meyveli unsuz şekersiz browni İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kırmızı meyveli unsuz şekersiz browni Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kırmızı meyveli unsuz şekersiz browni Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kırmızı meyveli unsuz şekersiz browni Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.7g
Omega 6:3 oranı 42.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (42.5:1).
Kırmızı meyveli unsuz şekersiz browni Gibi Besinler
Kırmızı meyveli unsuz şekersiz browni Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kırmızı meyveli unsuz şekersiz browni kaç kalori?
Kırmızı meyveli unsuz şekersiz browni 100 gramda 285 kaloridir. Aynı miktar 8,2 g protein, 18,5 g karbonhidrat ve 21,4 g yağ içerir.
Kırmızı meyveli unsuz şekersiz browni glutensiz mi ve kan şekerini etkiler mi?
Bu browni glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 28’dir; ayrıca yumurta, sert kabuklu yemişler ve süt ürünleri alerjenlerini içerir.
Kırmızı meyveli unsuz şekersiz browni hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.