🍑
Kırmızı Angelino erik Kaç Kalori?
Lif ve C vitamini içeren sulu çekirdekli meyve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kırmızı Angelino erik Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
46
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.4g
· 89%
Protein
0.7g
· 5%
Yağ
0.3g
· 6%
Lif
1.4g
Kırmızı Angelino erik Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
9.5mg · 11% GDV
K Vitamini
6.4µg · 5% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B3
0.42mg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
157mg · 5% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Fosfor
16mg · 2% GDV
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
Kırmızı Angelino erik Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kırmızı Angelino erik İşlenmiş mi?
NOVA 1
İşlenmemiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kırmızı Angelino erik Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kırmızı Angelino erik Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Kırmızı Angelino erik Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.13g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Kırmızı Angelino erik Gibi Besinler
Kırmızı Angelino erik Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kırmızı Angelino erik kaç kaloridir?
Kırmızı Angelino erik 100 gramda 46 kalori içerir.
Kırmızı Angelino eriğin karbonhidrat miktarı nedir?
100 gram Kırmızı Angelino erikte 11,4 gram karbonhidrat bulunur.
Kırmızı Angelino erikte ne kadar protein vardır?
Kırmızı Angelino erik, 100 gramda 0,7 gram protein sağlar.
Kırmızı Angelino erik yağlı mı?
Hayır, yağ miktarı düşüktür. 100 gramında 0,3 gram yağ bulunur.
Kırmızı Angelino erikte lif var mı?
Evet. 100 gram Kırmızı Angelino erik 1,4 gram lif içerir.
Kırmızı Angelino eriğin glisemik indeksi kaçtır?
Kırmızı Angelino eriğin glisemik indeksi 40'tır.
Kırmızı Angelino erik düşük glisemik indeksli mi?
Glisemik indeksi 40 olduğu için düşük glisemik indeksli bir meyve seçeneğidir.
Kırmızı Angelino erik keto diyetine uygun mu?
Verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Kırmızı Angelino erik keto diyetiyle uyumludur. Ancak 100 gramında 11,4 gram karbonhidrat içerir.
Kırmızı Angelino erik vegan ve vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Kırmızı Angelino erik vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca pescatarian, paleo, Akdeniz ve fleksitaryen diyetlerle de uyumludur.
Kırmızı Angelino erik işlenmiş bir gıda mı?
Hayır. Kırmızı Angelino erik işlenmemiş bir meyve olarak sınıflandırılır.
Kırmızı Angelino erik hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.