Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍰

●Düşük GI

🌿Lif Zengini

Keto Vegan Kek (Badem Unlu, Hindistan Cevizi Sütlü, Şekersiz) Kaç Kalori?

Badem unu ve hindistan cevizi sütü ile yapılan, şekersiz, düşük karbonhidratlı, vegan kek.

KALORİ

340kcal

15düşük

POTASYUM

320mg

LİF

Keto Vegan Kek (Badem Unlu, Hindistan Cevizi Sütlü, Şekersiz) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

340

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 8%

Protein

· 10%

Yağ

30g

· 82%

Lif

Keto Vegan Kek (Badem Unlu, Hindistan Cevizi Sütlü, Şekersiz) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

5mg · 33% GDV

0.12mg · 9% GDV

Folat

30µg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

160mg · 23% GDV

Magnezyum

75mg · 18% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Keto Vegan Kek (Badem Unlu, Hindistan Cevizi Sütlü, Şekersiz) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Keto Vegan Kek (Badem Unlu, Hindistan Cevizi Sütlü, Şekersiz) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Keto Vegan Kek (Badem Unlu, Hindistan Cevizi Sütlü, Şekersiz) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Keto Vegan Kek (Badem Unlu, Hindistan Cevizi Sütlü, Şekersiz) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Keto Vegan Kek (Badem Unlu, Hindistan Cevizi Sütlü, Şekersiz) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 52:1

İdeal 4:1 üzerinde (52:1).

Keto Vegan Kek (Badem Unlu, Hindistan Cevizi Sütlü, Şekersiz) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Keto Vegan Kek (Badem Unlu, Hindistan Cevizi Sütlü, Şekersiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Keto vegan kek kaç kalori ve karbonhidrat içerir?

Keto vegan kekin 100 gramı 340 kalori ve 7 g karbonhidrat içerir. Ayrıca 8 g protein, 30 g yağ ve 5 g lif sağlar.

Şekersiz badem unlu keto vegan kek keto diyete uygun mu?

Evet, bu ürün keto beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 15'tir ve 100 gramında 7 g karbonhidrat bulunur; ayrıca vegan, glutensiz ve paleo beslenmeye de uygundur.

Keto Vegan Kek (Badem Unlu, Hindistan Cevizi Sütlü, Şekersiz) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.