🍮
Tahinli Kemalpaşa tatlısı Kaç Kalori?
Geleneksel Türk tatlısı, tahinle zenginleştirilmiş
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tahinli Kemalpaşa tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
330
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53g
· 65%
Protein
5.2g
· 6%
Yağ
10.5g
· 29%
Lif
2.2g
Tahinli Kemalpaşa tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.06mg · 5% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
E Vitamini
0.8mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
70mg · 10% GDV
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Tahinli Kemalpaşa tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tahinli Kemalpaşa tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tahinli Kemalpaşa tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tahinli Kemalpaşa tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tahinli Kemalpaşa tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 31.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (31.4:1).
Tahinli Kemalpaşa tatlısı Gibi Besinler
Tahinli Kemalpaşa tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tahinli Kemalpaşa tatlısı kaç kalori?
Tahinli Kemalpaşa tatlısı 100 gramında 330 kalori içerir. Aynı porsiyonda 53 g karbonhidrat ve 10,5 g yağ bulunur.
Tahinli Kemalpaşa tatlısının glisemik indeksi yüksek mi?
Tahinli Kemalpaşa tatlısının glisemik indeksi 65'tir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 53 g olduğundan kan şekeri yönetimine dikkat edenler için porsiyon kontrolü önemlidir.
Tahinli Kemalpaşa tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.