🍰
Kuru dutlu yumurtalı tahinli sütlü kakaolu fındıklı kek Kaç Kalori?
Enerji yoğun, tahin ve fındıktan sağlıklı yağlar içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kuru dutlu yumurtalı tahinli sütlü kakaolu fındıklı kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
412
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.8g
· 41%
Protein
9.1g
· 9%
Yağ
23.4g
· 50%
Lif
5.6g
Kuru dutlu yumurtalı tahinli sütlü kakaolu fındıklı kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.9mg · 26% GDV
Biotin
7µg · 23% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
214mg · 31% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Selenyum
11µg · 20% GDV
Kuru dutlu yumurtalı tahinli sütlü kakaolu fındıklı kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kuru dutlu yumurtalı tahinli sütlü kakaolu fındıklı kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kuru dutlu yumurtalı tahinli sütlü kakaolu fındıklı kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kuru dutlu yumurtalı tahinli sütlü kakaolu fındıklı kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kuru dutlu yumurtalı tahinli sütlü kakaolu fındıklı kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.3g
Omega 6:3 oranı 73.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (73.8:1).
Kuru dutlu yumurtalı tahinli sütlü kakaolu fındıklı kek Gibi Besinler
Kuru dutlu yumurtalı tahinli sütlü kakaolu fındıklı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kuru dutlu tahinli kakaolu fındıklı kek kaç kalori?
Bu kek 100 gramda 412 kalori içerir. Aynı porsiyonda 9,1 g protein, 43,8 g karbonhidrat ve 23,4 g yağ bulunur.
Kuru dutlu yumurtalı tahinli kekin glisemik indeksi nedir?
Bu kekin glisemik indeksi 56'dır. Yumurta, süt ürünleri, fındık ve susam içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Kuru dutlu yumurtalı tahinli sütlü kakaolu fındıklı kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.