Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍮

Kedidilli meyveli muhallebi Kaç Kalori?

Sütlü, meyveli ve kedidilli tatlı; karbonhidrat ağırlıklı, orta düzey protein içerir.

KALORİ

146kcal

58orta

POTASYUM

146mg

LİF

1.1g

Kedidilli meyveli muhallebi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

146

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24.8g

· 67%

Protein

3.2g

· 9%

Yağ

4.1g

· 24%

Lif

1.1g

Kedidilli meyveli muhallebi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.24µg · 10% GDV

0.11mg · 8% GDV

0.29mg · 6% GDV

A Vitamini

42µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

79mg · 11% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Selenyum

4.2µg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Kedidilli meyveli muhallebi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kedidilli meyveli muhallebi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kedidilli meyveli muhallebi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kedidilli meyveli muhallebi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kedidilli meyveli muhallebi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Kedidilli meyveli muhallebi Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Kedidilli meyveli muhallebi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kedidilli meyveli muhallebi kaç kalori?

Kedidilli meyveli muhallebinin 100 gramı 146 kaloridir. Aynı miktarda 24,8 g karbonhidrat, 3,2 g protein ve 4,1 g yağ bulunur.

Kedidilli meyveli muhallebi glüten veya süt içerir mi?

Evet. Kedidilli meyveli muhallebi glüten, yumurta ve süt ürünleri alerjenlerini içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Kedidilli meyveli muhallebi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.