Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Kedidili beyaz muhallebili çikolatalı tatlı Kaç Kalori?

Katmanlı, sütlü ve çikolatalı tatlı

KALORİ

218kcal

58orta

POTASYUM

168mg

LİF

1.3g

Kedidili beyaz muhallebili çikolatalı tatlı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

218

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.6g

· 52%

Protein

4.2g

· 8%

Yağ

9.8g

· 40%

Lif

1.3g

Kedidili beyaz muhallebili çikolatalı tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.28µg · 12% GDV

0.14mg · 11% GDV

A Vitamini

78µg · 9% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

102mg · 15% GDV

Kalsiyum

96mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

4.6µg · 8% GDV

Kedidili beyaz muhallebili çikolatalı tatlı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kedidili beyaz muhallebili çikolatalı tatlı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kedidili beyaz muhallebili çikolatalı tatlı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kedidili beyaz muhallebili çikolatalı tatlı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kedidili beyaz muhallebili çikolatalı tatlı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).

Kedidili beyaz muhallebili çikolatalı tatlı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Kedidili beyaz muhallebili çikolatalı tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kedidili beyaz muhallebili çikolatalı tatlı kaç kalori?

Kedidili beyaz muhallebili çikolatalı tatlının 100 gramı 218 kaloridir. Aynı porsiyonda 28,6 g karbonhidrat, 9,8 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.

Kedidili beyaz muhallebili çikolatalı tatlının glisemik indeksi yüksek mi?

Bu tatlının glisemik indeksi 58'dir. Orta glisemik indeks aralığında değerlendirilir ve 100 gramında 28,6 g karbonhidrat içerir.

Kedidili beyaz muhallebili çikolatalı tatlı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.