🍰
Kedi dili bisküvi, mascarpone, kahve, kakao, tatlı İtalyan tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
270
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35g
· 54%
Protein
5g
· 8%
Yağ
11g
· 38%
Lif
1g
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
A Vitamini
70µg · 8% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Kalsiyum
70mg · 7% GDV
Selenyum
4µg · 7% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 17.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (17.5:1).
Kedi dili tiramisu 100 gramında 270 kalori içerir. Aynı porsiyonda 35 g karbonhidrat, 11 g yağ ve 5 g protein bulunur.
Kedi dili tiramisu omnivor, fleksitaryen ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir tatlıdır; 100 gramında 35 g karbonhidrat bulunur ve gluten, yumurta ile süt ürünleri içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.