🍞
Kaymaklı tahinli fındıklı ekmek tatlısı Kaç Kalori?
Enerji yoğun, tahin ve fındıktan sağlıklı yağlar içeren, kaymakla zenginleştirilmiş şerbetli ekmek tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kaymaklı tahinli fındıklı ekmek tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
382
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38.4g
· 40%
Protein
8.1g
· 8%
Yağ
22.1g
· 52%
Lif
3.2g
Kaymaklı tahinli fındıklı ekmek tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.19mg · 16% GDV
E Vitamini
2.4mg · 16% GDV
A Vitamini
118µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
156mg · 22% GDV
Selenyum
11.4µg · 21% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Kaymaklı tahinli fındıklı ekmek tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kaymaklı tahinli fındıklı ekmek tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kaymaklı tahinli fındıklı ekmek tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kaymaklı tahinli fındıklı ekmek tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kaymaklı tahinli fındıklı ekmek tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 130:1
İdeal 4:1 üzerinde (130:1).
Kaymaklı tahinli fındıklı ekmek tatlısı Gibi Besinler
Kaymaklı tahinli fındıklı ekmek tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kaymaklı tahinli fındıklı ekmek tatlısı kaç kalori?
Kaymaklı tahinli fındıklı ekmek tatlısı 100 gramında 382 kalori içerir. Aynı miktarda 22,1 g yağ ve 38,4 g karbonhidrat bulunur.
Kaymaklı tahinli fındıklı ekmek tatlısı hangi alerjenleri içerir?
Bu tatlı gluten, süt ürünleri, susam ve sert kabuklu yemişler içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kaymaklı tahinli fındıklı ekmek tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.