Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍮

Kaymaklı fındıklı Kemalpaşa tatlısı Kaç Kalori?

Şerbetli, kaymaklı ve fındıklı geleneksel Türk tatlısı

KALORİ

312kcal

68yüksek

POTASYUM

168mg

LİF

1.9g

Kaymaklı fındıklı Kemalpaşa tatlısı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

312

KCAL / 100G

Karbonhidrat

46.8g

· 59%

Protein

6.1g

· 8%

Yağ

11.7g

· 33%

Lif

1.9g

Kaymaklı fındıklı Kemalpaşa tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.16mg · 12% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

A Vitamini

92µg · 10% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

132mg · 19% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

5.2µg · 9% GDV

Kaymaklı fındıklı Kemalpaşa tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kaymaklı fındıklı Kemalpaşa tatlısı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kaymaklı fındıklı Kemalpaşa tatlısı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kaymaklı fındıklı Kemalpaşa tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kaymaklı fındıklı Kemalpaşa tatlısı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 39.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (39.3:1).

Kaymaklı fındıklı Kemalpaşa tatlısı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kaymaklı fındıklı Kemalpaşa tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kaymaklı fındıklı Kemalpaşa tatlısı kaç kalori?

Kaymaklı fındıklı Kemalpaşa tatlısı 100 gramda 312 kalori içerir. Aynı porsiyonda 46,8 g karbonhidrat, 11,7 g yağ ve 6,1 g protein bulunur.

Kaymaklı fındıklı Kemalpaşa tatlısının glisemik indeksi yüksek mi?

Bu tatlının glisemik indeksi 68'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 46,8 g olduğundan kan şekeri etkisini takip edenler için porsiyon dikkati önemlidir.

Kaymaklı fındıklı Kemalpaşa tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.