🍑🥛🍮
Kayısılı sütlü tatlı Kaç Kalori?
Kayısı, süt ve nişasta ile yapılan hafif bir tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kayısılı sütlü tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
21.5g
· 77%
Protein
2.7g
· 10%
Yağ
1.7g
· 13%
Lif
1.1g
Kayısılı sütlü tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
65µg · 7% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
55mg · 8% GDV
Kalsiyum
70mg · 7% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Kayısılı sütlü tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kayısılı sütlü tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kayısılı sütlü tatlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kayısılı sütlü tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kayısılı sütlü tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.07g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Kayısılı sütlü tatlı Gibi Besinler
Kayısılı sütlü tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kayısılı sütlü tatlı kaç kalori?
Kayısılı sütlü tatlı 100 gramında 110 kalori içerir. Aynı porsiyonda 21,5 g karbonhidrat, 2,7 g protein ve 1,7 g yağ bulunur.
Kayısılı sütlü tatlının glisemik indeksi nedir?
Kayısılı sütlü tatlının glisemik indeksi 55'tir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kayısılı sütlü tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.