Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

●Düşük GI

🌿Lif Zengini

Kayısılı cevizli şekersiz fırın kurabiye Kaç Kalori?

Şeker ilavesiz, kayısılı ve cevizli fırın kurabiye

KALORİ

438kcal

48düşük

POTASYUM

245mg

LİF

5.8g

Kayısılı cevizli şekersiz fırın kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

438

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52.4g

· 48%

Protein

8.1g

· 7%

Yağ

22.1g

· 45%

Lif

5.8g

Kayısılı cevizli şekersiz fırın kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.19mg · 16% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

1.8mg · 11% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

145mg · 21% GDV

Selenyum

11µg · 20% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Kayısılı cevizli şekersiz fırın kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kayısılı cevizli şekersiz fırın kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kayısılı cevizli şekersiz fırın kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kayısılı cevizli şekersiz fırın kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kayısılı cevizli şekersiz fırın kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 35.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (35.6:1).

Kayısılı cevizli şekersiz fırın kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kayısılı cevizli şekersiz fırın kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kayısılı cevizli şekersiz fırın kurabiye kaç kalori?

Kayısılı cevizli şekersiz fırın kurabiye 100 gramda 438 kalori içerir. Aynı miktarda 8,1 g protein, 52,4 g karbonhidrat ve 22,1 g yağ bulunur.

Kayısılı cevizli şekersiz kurabiyenin glisemik indeksi nedir?

Bu kurabiyenin glisemik indeksi 48'dir. 100 gramında 5,8 g lif bulunur; gluten, ağaç yemişleri, yumurta ve süt ürünleri alerjenlerini içerir.

Kayısılı cevizli şekersiz fırın kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.