🍑
Kayısı ve ballı marmelat Kaç Kalori?
Meyve ve bal ile tatlandırılmış sürülebilir tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kayısı ve ballı marmelat Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.5g
· 99%
Protein
0.5g
· 1%
Yağ
0.1g
· 0%
Lif
1.2g
Kayısı ve ballı marmelat Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2.5mg · 3% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Fosfor
11mg · 2% GDV
Kalsiyum
9mg · 1% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Kayısı ve ballı marmelat Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kayısı ve ballı marmelat İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kayısı ve ballı marmelat Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kayısı ve ballı marmelat Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kayısı ve ballı marmelat Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kayısı ve ballı marmelat Gibi Besinler
Kayısı ve ballı marmelat Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kayısı ve ballı marmelat kaç kalori içerir?
Kayısı ve ballı marmelat 100 gramda 255 kalori içerir. Aynı porsiyonda 67,5 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Kayısı ve ballı marmelat diyete uygun mu?
Bu ürün vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramda 67,5 g karbonhidrat içerir.
Kayısı ve ballı marmelat hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.