🍈
Kavunlu meyveli dondurma Kaç Kalori?
Meyve aromalı, serinletici tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kavunlu meyveli dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
135
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 72%
Protein
2.1g
· 6%
Yağ
3.4g
· 22%
Lif
0.6g
Kavunlu meyveli dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
62mg · 9% GDV
Kalsiyum
78mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
140mg · 4% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Kavunlu meyveli dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kavunlu meyveli dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kavunlu meyveli dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kavunlu meyveli dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kavunlu meyveli dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.15g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kavunlu meyveli dondurma Gibi Besinler
Kavunlu meyveli dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kavunlu meyveli dondurma kaç kalori?
Kavunlu meyveli dondurma 100 gramda 135 kalori içerir. Aynı miktarda 24,8 g karbonhidrat, 3,4 g yağ ve 2,1 g protein bulunur.
Kavunlu meyveli dondurma gluten içerir mi?
Kavunlu meyveli dondurma glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kavunlu meyveli dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.