Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍰

Karışık unlu havuçlu tarçınlı kek Kaç Kalori?

Havuç ve tarçın içeren, karışık unlarla hazırlanmış kek

KALORİ

372kcal

58orta

POTASYUM

168mg

LİF

2.9g

Karışık unlu havuçlu tarçınlı kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

372

KCAL / 100G

Karbonhidrat

50.8g

· 54%

Protein

5.6g

· 6%

Yağ

16.7g

· 40%

Lif

2.9g

Karışık unlu havuçlu tarçınlı kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

420µg · 47% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

0.14mg · 11% GDV

0.11mg · 9% GDV

Mineraller

Selenyum

9.8µg · 18% GDV

Fosfor

92mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Sodyum

255mg · 11% GDV

Karışık unlu havuçlu tarçınlı kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karışık unlu havuçlu tarçınlı kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karışık unlu havuçlu tarçınlı kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karışık unlu havuçlu tarçınlı kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karışık unlu havuçlu tarçınlı kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (48.3:1).

Karışık unlu havuçlu tarçınlı kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Karışık unlu havuçlu tarçınlı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karışık unlu havuçlu tarçınlı kek kaç kalori?

Karışık unlu havuçlu tarçınlı kekin 100 gramı 372 kaloridir. Aynı miktarda 50,8 g karbonhidrat, 16,7 g yağ ve 5,6 g protein bulunur.

Karışık unlu havuçlu tarçınlı kekin glisemik indeksi kaçtır?

Bu kekin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Karışık unlu havuçlu tarçınlı kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.