Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍰

Karamelli muhallebili ganajlı kek Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, kremalı ve ganajlı tatlı kek

KALORİ

365kcal

58orta

POTASYUM

145mg

LİF

1.1g

Karamelli muhallebili ganajlı kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

365

KCAL / 100G

Karbonhidrat

46.2g

· 50%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

18.7g

· 45%

Lif

1.1g

Karamelli muhallebili ganajlı kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

95µg · 11% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

105mg · 15% GDV

Selenyum

6.5µg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Kalsiyum

78mg · 8% GDV

Karamelli muhallebili ganajlı kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karamelli muhallebili ganajlı kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karamelli muhallebili ganajlı kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karamelli muhallebili ganajlı kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karamelli muhallebili ganajlı kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24:1

İdeal 4:1 üzerinde (24:1).

Karamelli muhallebili ganajlı kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Karamelli muhallebili ganajlı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karamelli muhallebili ganajlı kek kaç kalori?

Karamelli muhallebili ganajlı kek 100 gramda 365 kalori içerir. Aynı miktarda 18,7 g yağ ve 46,2 g karbonhidrat bulunur.

Karamelli muhallebili ganajlı kekin glisemik indeksi nedir?

Bu kekin glisemik indeksi 58’dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Karamelli muhallebili ganajlı kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.