Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Şeker çerezli karamelli çikolata Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, karamelli ve şeker kaplı kuruyemişli çikolata

KALORİ

535kcal

58orta

POTASYUM

285mg

LİF

3.1g

Şeker çerezli karamelli çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.5g

· 43%

Protein

6.8g

· 5%

Yağ

31.2g

· 52%

Lif

3.1g

Şeker çerezli karamelli çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.4mg · 16% GDV

0.18mg · 14% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

165mg · 24% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Şeker çerezli karamelli çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şeker çerezli karamelli çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şeker çerezli karamelli çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Şeker çerezli karamelli çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şeker çerezli karamelli çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 76:1

İdeal 4:1 üzerinde (76:1).

Şeker çerezli karamelli çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Şeker çerezli karamelli çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şeker çerezli karamelli çikolata kaç kalori?

Şeker çerezli karamelli çikolata 100 gramında 535 kalori içerir. Aynı miktarda 31,2 g yağ ve 58,5 g karbonhidrat bulunur.

Şeker çerezli karamelli çikolata alerjen içerir mi?

Evet, ağaç yemişleri, yer fıstığı, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere duyarlılığı olan kişiler için uygun değildir.

Şeker çerezli karamelli çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.