EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍦

Karamel soslu vanilyalı meyveli soslu bitter çikolata kaplamalı dondurma Kaç Kalori?

Tatlı, enerji yoğun, şeker ve doymuş yağ içeren kaplamalı dondurma

KALORİ

305kcal

GI

58orta

POTASYUM

221mg

LİF

1.8g

Karamel soslu vanilyalı meyveli soslu bitter çikolata kaplamalı dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

305

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34.8g

· 45%

Protein

3.6g

· 5%

Yağ

17.2g

· 50%

Lif

1.8g

Karamel soslu vanilyalı meyveli soslu bitter çikolata kaplamalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.19mg · 15% GDV

B12

0.34µg · 14% GDV

A Vitamini

118µg · 13% GDV

B5

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

108mg · 15% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Potasyum

221mg · 7% GDV

Karamel soslu vanilyalı meyveli soslu bitter çikolata kaplamalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karamel soslu vanilyalı meyveli soslu bitter çikolata kaplamalı dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karamel soslu vanilyalı meyveli soslu bitter çikolata kaplamalı dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Karamel soslu vanilyalı meyveli soslu bitter çikolata kaplamalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karamel soslu vanilyalı meyveli soslu bitter çikolata kaplamalı dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 12.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (12.4:1).

Karamel soslu vanilyalı meyveli soslu bitter çikolata kaplamalı dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Karamel soslu vanilyalı meyveli soslu bitter çikolata kaplamalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karamel soslu ve bitter çikolata kaplamalı dondurma kaç kalori?

Bu dondurma 100 gramında 305 kalori içerir. Aynı miktarda 34,8 g karbonhidrat ve 17,2 g yağ bulunur.

Karamel soslu vanilyalı dondurma diyete uygun mu?

100 gramında 305 kalori, 34,8 g karbonhidrat ve 17,2 g yağ içerdiği için porsiyon kontrolüyle tüketilmesi önemlidir. Glisemik indeksi 58'dir; süt ürünü içerir ve vejetaryen ile glutensiz beslenmeye uygundur.

Karamel soslu vanilyalı meyveli soslu bitter çikolata kaplamalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.