Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍨

Karamel soslu sundae dondurma Kaç Kalori?

Şeker ve doymuş yağ oranı yüksek tatlı sütlü dondurma

KALORİ

235kcal

58orta

POTASYUM

165mg

LİF

0.3g

Karamel soslu sundae dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

235

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31.2g

· 53%

Protein

3.4g

· 6%

Yağ

10.8g

· 41%

Lif

0.3g

Karamel soslu sundae dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

B12

0.32µg · 13% GDV

A Vitamini

92µg · 10% GDV

0.38mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

İyot

9µg · 6% GDV

Potasyum ⭐

165mg · 5% GDV

Karamel soslu sundae dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karamel soslu sundae dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karamel soslu sundae dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Karamel soslu sundae dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karamel soslu sundae dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7:1

İdeal 4:1 üzerinde (7:1).

Karamel soslu sundae dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Karamel soslu sundae dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karamel soslu sundae dondurma kaç kalori?

Karamel soslu sundae dondurma 100 gramda 235 kalori içerir. Aynı miktarda 31,2 g karbonhidrat ve 10,8 g yağ bulunur.

Karamel soslu sundae dondurmanın glisemik indeksi nedir?

Karamel soslu sundae dondurmanın glisemik indeksi 58'dir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Karamel soslu sundae dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.