🍦
Karamel soslu fıstıklı çikolatalı dondurma Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, enerji yoğun tatlı; çikolata kaplama, karamel sos ve fıstık içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karamel soslu fıstıklı çikolatalı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
94
KCAL / 100G
Karbonhidrat
23.4g
· 37%
Protein
7.8g
· 12%
Yağ
14.3g
· 51%
Lif
1.3g
Karamel soslu fıstıklı çikolatalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
120µg · 13% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
150mg · 21% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Karamel soslu fıstıklı çikolatalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karamel soslu fıstıklı çikolatalı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karamel soslu fıstıklı çikolatalı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karamel soslu fıstıklı çikolatalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karamel soslu fıstıklı çikolatalı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 63.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (63.3:1).
Karamel soslu fıstıklı çikolatalı dondurma Gibi Besinler
Karamel soslu fıstıklı çikolatalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karamel soslu fıstıklı çikolatalı dondurma kaç kalori?
Bu dondurma 100 gramında 94 kalori içerir. Aynı miktarda 23,38 g karbonhidrat, 14,29 g yağ ve 7,79 g protein bulunur.
Karamel soslu fıstıklı çikolatalı dondurma diyete uygun mu?
Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir üründür. Glisemik indeksi 58'dir ve yer fıstığı ile süt içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.
Karamel soslu fıstıklı çikolatalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.