🍨
Karamel, Antep fıstığı ve çikolatalı dondurma Kaç Kalori?
Yüksek şekerli, enerji yoğun tatlı; süt bazlı, Antep fıstığı ve çikolata içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karamel, Antep fıstığı ve çikolatalı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
245
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.9g
· 46%
Protein
4.6g
· 7%
Yağ
12.8g
· 47%
Lif
1.6g
Karamel, Antep fıstığı ve çikolatalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
98µg · 11% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
29mg · 7% GDV
Karamel, Antep fıstığı ve çikolatalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karamel, Antep fıstığı ve çikolatalı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karamel, Antep fıstığı ve çikolatalı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karamel, Antep fıstığı ve çikolatalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karamel, Antep fıstığı ve çikolatalı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 15.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.6:1).
Karamel, Antep fıstığı ve çikolatalı dondurma Gibi Besinler
Karamel, Antep fıstığı ve çikolatalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karamel, Antep fıstığı ve çikolatalı dondurma kaç kalori?
Bu dondurma 100 gramda 245 kalori içerir. Aynı porsiyonda 28,9 g karbonhidrat, 12,8 g yağ ve 4,6 g protein bulunur.
Karamel, Antep fıstığı ve çikolatalı dondurmanın glisemik indeksi nedir?
Glisemik indeksi 58'dir. Süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Karamel, Antep fıstığı ve çikolatalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.