🍰
Karabuğdaylı Çikolatalı Frambuazlı Kek Kaç Kalori?
Karabuğday, çikolata ve frambuaz içeren tatlı kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karabuğdaylı Çikolatalı Frambuazlı Kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
365
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48.5g
· 52%
Protein
6.1g
· 6%
Yağ
17.5g
· 42%
Lif
4.6g
Karabuğdaylı Çikolatalı Frambuazlı Kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
5.1µg · 17% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B1
0.14mg · 12% GDV
B12
0.29µg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
156mg · 22% GDV
Selenyum
9.5µg · 17% GDV
Magnezyum
67mg · 16% GDV
Karabuğdaylı Çikolatalı Frambuazlı Kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karabuğdaylı Çikolatalı Frambuazlı Kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karabuğdaylı Çikolatalı Frambuazlı Kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karabuğdaylı Çikolatalı Frambuazlı Kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karabuğdaylı Çikolatalı Frambuazlı Kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 28.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.1:1).
Karabuğdaylı Çikolatalı Frambuazlı Kek Gibi Besinler
Karabuğdaylı Çikolatalı Frambuazlı Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karabuğdaylı çikolatalı frambuazlı kek kaç kalori?
Karabuğdaylı çikolatalı frambuazlı kekin 100 gramı 365 kaloridir. Aynı miktarda 48,5 g karbonhidrat, 17,5 g yağ ve 6,1 g protein bulunur.
Karabuğdaylı çikolatalı frambuazlı kek glutensiz mi ve alerjen içerir mi?
Bu kek glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Karabuğdaylı Çikolatalı Frambuazlı Kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.