🎂
Kalpli dondurmalı pasta Kaç Kalori?
Yüksek şekerli dondurmalı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kalpli dondurmalı pasta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
286
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38.5g
· 54%
Protein
4.1g
· 6%
Yağ
12.8g
· 40%
Lif
0.7g
Kalpli dondurmalı pasta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
104µg · 12% GDV
B5
0.37mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
101mg · 14% GDV
Kalsiyum
116mg · 12% GDV
İyot
18µg · 12% GDV
Selenyum
3.8µg · 7% GDV
Kalpli dondurmalı pasta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kalpli dondurmalı pasta İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kalpli dondurmalı pasta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kalpli dondurmalı pasta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kalpli dondurmalı pasta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.58g
Omega 6:3 oranı 5.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.6:1).
Kalpli dondurmalı pasta Gibi Besinler
Kalpli dondurmalı pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kalpli dondurmalı pasta kaç kalori?
Kalpli dondurmalı pasta 100 gramında 286 kalori içerir. Porsiyonun kalorisi, tüketilen miktara göre değişir.
Kalpli dondurmalı pastada ne kadar protein var?
100 gram kalpli dondurmalı pastada 4,1 gram protein bulunur. Protein miktarı, karbonhidrat ve yağ içeriğine göre daha düşüktür.
Kalpli dondurmalı pasta karbonhidrat oranı yüksek mi?
Bu ürün 100 gramda 38,5 gram karbonhidrat içerir. Tatlı kategorisinde olduğu için karbonhidrat miktarı dikkate alınmalıdır.
Kalpli dondurmalı pastada ne kadar yağ bulunur?
Kalpli dondurmalı pastanın 100 gramında 12,8 gram yağ vardır. Aynı miktarda 286 kalori sağlar.
Kalpli dondurmalı pasta lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 0,7 gram lif bulunur. Bu miktar düşüktür.
Kalpli dondurmalı pastanın glisemik indeksi nedir?
Kalpli dondurmalı pastanın glisemik indeksi 58'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 38,5 gramdır.
Kalpli dondurmalı pasta diyete uygun mu?
Kalpli dondurmalı pasta 100 gramda 286 kalori, 38,5 gram karbonhidrat ve 12,8 gram yağ içerir. Diyette tüketilecekse miktar, günlük enerji ve beslenme hedeflerine göre değerlendirilmelidir.
Kalpli dondurmalı pasta vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve yumurta içerir.
Kalpli dondurmalı pastada hangi alerjenler var?
Kalpli dondurmalı pasta gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kalpli dondurmalı pasta işlenmiş bir ürün mü?
Evet, kalpli dondurmalı pasta ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerleri 100 gramda 286 kalori, 4,1 gram protein, 38,5 gram karbonhidrat ve 12,8 gram yağdır.
Kalpli dondurmalı pasta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.