🍦
Kakaolu ve vanilyalı külah dondurma Kaç Kalori?
Külah içinde vanilya ve kakaolu dondurma; şekerli, sütlü tatlı ve orta enerji yoğunluklu.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu ve vanilyalı külah dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
215
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.5g
· 52%
Protein
3.8g
· 7%
Yağ
9.8g
· 41%
Lif
1.1g
Kakaolu ve vanilyalı külah dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
A Vitamini
78µg · 9% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
108mg · 15% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Kakaolu ve vanilyalı külah dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu ve vanilyalı külah dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu ve vanilyalı külah dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu ve vanilyalı külah dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu ve vanilyalı külah dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Kakaolu ve vanilyalı külah dondurma Gibi Besinler
Kakaolu ve vanilyalı külah dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu ve vanilyalı külah dondurma kaç kalori?
Kakaolu ve vanilyalı külah dondurma 100 gramda 215 kaloridir. Aynı miktarda 28,5 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Kakaolu ve vanilyalı külah dondurma diyette yenir mi?
Bu ürün 100 gramda 215 kalori içerir ve işlenmiş bir tatlıdır. Vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; süt ürünleri ve gluten alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kakaolu ve vanilyalı külah dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.