EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Hurma suyu ile tatlandırılmış kakaolu tahin helvası Kaç Kalori?

Susam bazlı, kakaolu, hurma suyu ile tatlandırılmış enerji yoğun tatlı

KALORİ

535kcal

GI

45düşük

POTASYUM

360mg

LİF

6.4g

Hurma suyu ile tatlandırılmış kakaolu tahin helvası Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

35.8g

· 27%

Protein

12.6g

· 9%

Yağ

37.9g

· 64%

Lif

6.4g

Hurma suyu ile tatlandırılmış kakaolu tahin helvası Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.8mg · 67% GDV

Biotin

9µg · 30% GDV

B3

4.6mg · 29% GDV

B6

0.45mg · 26% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

2mg · 87% GDV

Fosfor

520mg · 74% GDV

Magnezyum

185mg · 44% GDV

Hurma suyu ile tatlandırılmış kakaolu tahin helvası Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hurma suyu ile tatlandırılmış kakaolu tahin helvası İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hurma suyu ile tatlandırılmış kakaolu tahin helvası Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam var

Hurma suyu ile tatlandırılmış kakaolu tahin helvası Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hurma suyu ile tatlandırılmış kakaolu tahin helvası Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

17.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 140:1

İdeal 4:1 üzerinde (140:1).

Hurma suyu ile tatlandırılmış kakaolu tahin helvası Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hurma suyu ile tatlandırılmış kakaolu tahin helvası Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hurma suyu ile tatlandırılmış kakaolu tahin helvası kaç kalori?

Hurma suyu ile tatlandırılmış kakaolu tahin helvası 100 gramda 535 kaloridir. Aynı miktarda 37,9 g yağ, 35,8 g karbonhidrat ve 12,6 g protein bulunur.

Kakaolu tahin helvası vegan ve glutensiz mi?

Bu ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur; ayrıca vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme modelleriyle de uyumludur. Susam içerdiği için susam alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Hurma suyu ile tatlandırılmış kakaolu tahin helvası hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.