🍫
Kakaolu meyve tatlısı, Antep fıstıklı ve fındıklı Kaç Kalori?
Kakao, meyve, Antep fıstığı ve fındık içeren tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu meyve tatlısı, Antep fıstıklı ve fındıklı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
185
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.6g
· 50%
Protein
3.8g
· 8%
Yağ
9.1g
· 42%
Lif
3.7g
Kakaolu meyve tatlısı, Antep fıstıklı ve fındıklı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
96mg · 14% GDV
Magnezyum
46mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
285mg · 8% GDV
Kakaolu meyve tatlısı, Antep fıstıklı ve fındıklı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu meyve tatlısı, Antep fıstıklı ve fındıklı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu meyve tatlısı, Antep fıstıklı ve fındıklı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu meyve tatlısı, Antep fıstıklı ve fındıklı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu meyve tatlısı, Antep fıstıklı ve fındıklı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 38:1
İdeal 4:1 üzerinde (38:1).
Kakaolu meyve tatlısı, Antep fıstıklı ve fındıklı Gibi Besinler
Kakaolu meyve tatlısı, Antep fıstıklı ve fındıklı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu meyve tatlısı, Antep fıstıklı ve fındıklı kaç kalori?
Bu tatlının 100 gramı 185 kaloridir. Aynı miktarda 24,6 g karbonhidrat, 9,1 g yağ ve 3,8 g protein bulunur.
Antep fıstıklı ve fındıklı kakaolu meyve tatlısının glisemik indeksi nedir?
Glisemik indeksi 48'dir. Ayrıca 100 gramında 3,7 g lif içerir.
Kakaolu meyve tatlısı, Antep fıstıklı ve fındıklı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.