🍫
Kakaolu kuru hurma topu, Antep fıstığı kaplamalı Kaç Kalori?
Doğal şekerli, lifli, kuruyemişli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu kuru hurma topu, Antep fıstığı kaplamalı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
346
KCAL / 100G
Karbonhidrat
65g
· 82%
Protein
8g
· 10%
Yağ
3g
· 8%
Lif
9g
Kakaolu kuru hurma topu, Antep fıstığı kaplamalı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.22mg · 13% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B1
0.11mg · 9% GDV
Mineraller
Fosfor
145mg · 21% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Potasyum ⭐
610mg · 18% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kakaolu kuru hurma topu, Antep fıstığı kaplamalı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu kuru hurma topu, Antep fıstığı kaplamalı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu kuru hurma topu, Antep fıstığı kaplamalı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu kuru hurma topu, Antep fıstığı kaplamalı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu kuru hurma topu, Antep fıstığı kaplamalı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.3g
Omega 6:3 oranı 51.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (51.2:1).
Kakaolu kuru hurma topu, Antep fıstığı kaplamalı Gibi Besinler
Kakaolu kuru hurma topu, Antep fıstığı kaplamalı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Antep fıstığı kaplamalı kakaolu kuru hurma topu kaç kalori?
Antep fıstığı kaplamalı kakaolu kuru hurma topu 100 gramda 346 kalori içerir. Aynı miktarda 65 g karbonhidrat, 8 g protein ve 9 g lif bulunur.
Kakaolu kuru hurma topu diyete uygun mu?
100 gramda 9 g lif içerir ve glisemik indeksi 48'dir. Vegan, vejetaryen, glutensiz ve paleo beslenmeye uygundur; ancak ağaç yemişleri alerjeni içerir.
Kakaolu kuru hurma topu, Antep fıstığı kaplamalı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.