Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🎂

Kakaolu kremalı yaş pasta Kaç Kalori?

Yüksek şekerli, kremalı çikolatalı pasta

KALORİ

389kcal

58orta

POTASYUM

180mg

LİF

2.1g

Kakaolu kremalı yaş pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

389

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.6g

· 50%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

19.8g

· 45%

Lif

2.1g

Kakaolu kremalı yaş pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

128µg · 14% GDV

0.18mg · 14% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

Selenyum

6.8µg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Sodyum

260mg · 11% GDV

Kakaolu kremalı yaş pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kakaolu kremalı yaş pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kakaolu kremalı yaş pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kakaolu kremalı yaş pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kakaolu kremalı yaş pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 29:1

İdeal 4:1 üzerinde (29:1).

Kakaolu kremalı yaş pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kakaolu kremalı yaş pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kakaolu kremalı yaş pasta kaç kalori?

Kakaolu kremalı yaş pastanın 100 gramı 389 kaloridir. Aynı miktarda 49,6 g karbonhidrat, 19,8 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.

Kakaolu kremalı yaş pasta gluten veya süt içerir mi?

Evet. Kakaolu kremalı yaş pasta gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir; bu alerjenlere duyarlılığı olanlar için uygun değildir.

Kakaolu kremalı yaş pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.