🍫🍰
Kakaolu kek (tereyağı ve hindistan cevizi yağı ile) Kaç Kalori?
Yoğun kakao aroması, tereyağı ve hindistan cevizi yağı ile zenginleştirilmiş yumuşak kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu kek (tereyağı ve hindistan cevizi yağı ile) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
410
KCAL / 100G
Karbonhidrat
44g
· 43%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
24g
· 52%
Lif
3.1g
Kakaolu kek (tereyağı ve hindistan cevizi yağı ile) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.11mg · 8% GDV
Biotin
2.2µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
Mineraller
Selenyum
7µg · 13% GDV
Fosfor
90mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Kakaolu kek (tereyağı ve hindistan cevizi yağı ile) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu kek (tereyağı ve hindistan cevizi yağı ile) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu kek (tereyağı ve hindistan cevizi yağı ile) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu kek (tereyağı ve hindistan cevizi yağı ile) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu kek (tereyağı ve hindistan cevizi yağı ile) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 5.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.3:1).
Kakaolu kek (tereyağı ve hindistan cevizi yağı ile) Gibi Besinler
Kakaolu kek (tereyağı ve hindistan cevizi yağı ile) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu kek (tereyağı ve hindistan cevizi yağı ile) kaç kalori içerir?
Bu kek 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 44 g karbonhidrat, 24 g yağ ve 5.2 g protein bulunur.
Kakaolu kekin glisemik indeksi yüksek mi, diyete uygun mu?
Glisemik indeksi 65'tir, bu da kan şekerini nispeten hızlı etkileyebileceğini gösterir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, yumurta ve süt içerdiği için bu alerjenleri tüketemeyenler için uygun değildir.
Kakaolu kek (tereyağı ve hindistan cevizi yağı ile) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.