🍪
Kakaolu incirli kurabiye Kaç Kalori?
Lifli incir parçaları ve kakaolu tatlı kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu incirli kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
445
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.2g
· 60%
Protein
5.8g
· 5%
Yağ
17.1g
· 35%
Lif
5.9g
Kakaolu incirli kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.16mg · 13% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Sodyum
280mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kakaolu incirli kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu incirli kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu incirli kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu incirli kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu incirli kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 96.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (96.7:1).
Kakaolu incirli kurabiye Gibi Besinler
Kakaolu incirli kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu incirli kurabiye kaç kalori?
Kakaolu incirli kurabiye 100 gramında 445 kalori içerir. Aynı miktarda 17,1 g yağ ve 67,2 g karbonhidrat bulunur.
Kakaolu incirli kurabiye glutensiz mi?
Hayır, kakaolu incirli kurabiye gluten içerir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; işlenmiş bir tatlıdır.
Kakaolu incirli kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.