Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🧁

Kakaolu Glutensiz Mini Kek Kaç Kalori?

Glutensiz, kakaolu mini kek

KALORİ

407kcal

55orta

POTASYUM

214mg

LİF

3.8g

Kakaolu Glutensiz Mini Kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

407

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55.8g

· 54%

Protein

5.2g

· 5%

Yağ

18.6g

· 41%

Lif

3.8g

Kakaolu Glutensiz Mini Kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.5mg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

0.09mg · 8% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

142mg · 20% GDV

Sodyum

310mg · 13% GDV

Selenyum

7.2µg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Kakaolu Glutensiz Mini Kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kakaolu Glutensiz Mini Kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kakaolu Glutensiz Mini Kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kakaolu Glutensiz Mini Kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kakaolu Glutensiz Mini Kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 51.2:1

İdeal 4:1 üzerinde (51.2:1).

Kakaolu Glutensiz Mini Kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kakaolu Glutensiz Mini Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kakaolu glutensiz mini kek kaç kalori?

100 gramında 407 kalori bulunur. Tatlı kategorisinde olduğu için porsiyon miktarı toplam enerji alımını belirler.

Kakaolu glutensiz mini kek diyete uygun mu, gluten içerir mi?

Bu ürün gluten içermez ve vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir tatlıdır; 100 gramında 55.8 g karbonhidrat ve 18.6 g yağ bulunur.

Kakaolu Glutensiz Mini Kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.