🍫
Kakaolu fit kek (şekersiz, unsuz) Kaç Kalori?
Şekersiz ve unsuz, kakaolu yüksek proteinli fit kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu fit kek (şekersiz, unsuz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.8g
· 29%
Protein
11.5g
· 18%
Yağ
15.2g
· 53%
Lif
7.1g
Kakaolu fit kek (şekersiz, unsuz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
8µg · 27% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
B5
0.72mg · 14% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Selenyum
11µg · 20% GDV
Kakaolu fit kek (şekersiz, unsuz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu fit kek (şekersiz, unsuz) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu fit kek (şekersiz, unsuz) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu fit kek (şekersiz, unsuz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu fit kek (şekersiz, unsuz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 23.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).
Kakaolu fit kek (şekersiz, unsuz) Gibi Besinler
Kakaolu fit kek (şekersiz, unsuz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz ve unsuz kakaolu fit kek kaç kalori?
Şekersiz ve unsuz kakaolu fit kekin 100 gramı 255 kaloridir. Aynı miktarda 11,5 g protein, 18,8 g karbonhidrat ve 7,1 g lif bulunur.
Kakaolu fit kek kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Bu ürünün glisemik indeksi 28'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak yumurta, süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Kakaolu fit kek (şekersiz, unsuz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.